上海长宁油压个人工作室位于虹口区繁华的商业中心，交通便利，周边环境优美，是您享受专业油压服务的绝佳选择。店内装修豪华，环境温馨，营造出独特的放松氛围。进入店内，您会立刻感受到一种舒适和平静的感觉，犹如置身于世外桃源般的宁静。

上海长宁油压个人工作室这家实体店所提供的服务项目非常丰富多样。无论是全身舒压、深层按摩、脚底按摩还是身体修复，都能满足不同客户的需求。店内设有专业的按摩师团队，他们拥有丰富的经验和技巧，能够针对个人需求提供量身定制的服务。

上海长宁油压个人工作室>提供以下服务：

手指抹头油压法能镇静安神止痛
抹法轻柔舒适，有开窍镇静、安神止痛、增强皮肤弹性的功效。应用在头面部则具有开窍镇静、安神明目的功效，常用于治疗感冒、头痛、头晕、失眠等病症;应用在胸部具有宽胸理气的功效，常用于治疗胸闷、气喘等症;应用在手掌部，常用于治疗指掌麻木、酸痛等，具有舒筋通络、行气活血的功效。
自我保健油压时，可用食指、中指、无名指的指腹贴于前额皮肤，三指并拢，指尖向上，由眉间向两边额角，单方向做抹法，可起到增强皮肤弹性、减轻皱纹的作用。还可以在头顶部做前后、在枕部做上下往返的抹法，可起到开窍镇静、安神的作用。一般频率为100—120次/分，每次持续1—2分钟，2—3次即可。
操作时要注意，指尖要翘起，以指腹紧贴于皮肤，不要用指甲去接触皮肤(包括头皮);若皮肤较干，可用润肤露或痱子粉少许抹在皮肤上，以减少摩擦。

个人工作室闲时油压油压>身体快快活活
油压，是中医治病的传统手法。它的形成，是早期人类对自己身体无意识的油压，并因之而感到舒适，尔后方有定局定法。暂不懂油压手法者，不妨坚持使用返朴归真的搓油压摩，亦可强身祛疾、延缓衰老。
油压头部：每日临睡前油压双耳，兼之揉提捏按，然后顺后颈至眼眶、额部和整个发根部进行油压，最后以双手搓面。油压时用力要均匀，以能忍受和暴露皮肤微红为度。顺序一般以头顶起到四周，从头前到头后，从中间到两侧为佳。每次10分钟为限。此法可改善脑部血液循环，增强脑供氧量，治头闷胀痛，亦有催眠作用。
油压胸背：晨起由家人作5分钟的胸背油压，使皮肤轻微发红。此法可与按压兼行，达到促进肺叶张力的作用。油压胸背，可使胸阳振奋，卫气疏通，故能增强抗御外邪的能力而少患感冒。油压时一般由上至下，必要时可沿脊柱行至鸠尾，以增强效果。据施行者体会，此法还可减轻咳喘症状。冬日操作时应注意保暖。
油压四肢：自行油压手足。先分别用左右手互相油压肩、肘、腕和指尖，再顺大腿至膝、踝、脚心和趾，四肢各20次。油压时用力稍重，以无痛感为度，并使皮肤轻微发热。如有家人代劳，则效果更佳。由于手足上经穴较多，经常油压可促进经气流通，促进脏腑机能。据介绍，此法还有助于减肥。
油压腹部：用右掌心紧贴腹部，从右下腹开始，绕脐作顺时针油压，一呼一吸宜尽量延长，其间手已行一圈。同时摒弃杂念，意留丹田，使元气回转。每次连续3分钟。此法能促进消化功能，预防和治疗便秘。
上述油压法简便易行，无副作用，且随意性强，最适于老人健身祛疾。据长期油压者介绍，搓油压摩能消除疲劳，促进食欲和睡眠，延缓皮肤皱纹增生，使人快快活活。